Начало нового учебного года – большая встряска и для детей, и для родителей, да что уж там, для всей семьи в целом. Да и школа всем составом переживает огромные изменения. Неужели нельзя никак избежать таких резких перемен и как-то сгладить переход к новому распорядку в начале осени (или в начале любой другой четверти после каникул)?

Можно!

Вот несколько незамысловатых действий, которые следует предпринять, чтобы подготовить детей (а заодно и себя, и всю свою семью) к школьным будням после каникул:

Во-первых, постепенно сдвиньте время пробуждения и отхода ко сну к такому режиму, который будет наиболее удобен в учебные дни. Например, школьный день часто начинается в 8.30 утра. Значит, проснуться нужно не позже 7.30, чтобы успеть позавтракать, собраться в школу и добраться до неё. Возможно, что школа находится далеко или ребёнок медленно собирается по утрам – тогда просыпаться нужно пораньше. Летом дети часто укладываются спать поздно и просыпаются в разное время. Постарайтесь постепенно вернуться в более разумный график, чтобы переход не был резким и чтобы ребёнок (а вместе с ним и вся семья) высыпался и комфортно перенёс первую учебную неделю.

Во-вторых, выделите день до начала занятий, который вы посвятите подготовке к школе – покупке необходимой одежды, канцтоваров, ранца, обуви и прочих вещей. Проведите целый день в спокойных, размеренных сборах – пусть ваш ребёнок видит, что вы его любите, что вы готовы выделить целый день, чтобы помочь ему собраться в школу. В этот же день можно устроить проводы лета и встречу осени – погулять в любимом парке, посидеть в любимом кафе, посмотреть любимый семейный фильм про школу или лето или сделать что-то иное в этом духе.

В-третьих, за пару недель до начала занятий начните спрашивать ребёнка, хочет ли он в школу, хорошо ли он отдохнул летом, что он ждёт от нового учебного года. Обсудите эти и другие вопросы, а также все переживания вместе. Начало занятий пугает и / или тревожит многих детей. Помогите им справиться с тревожностью и волнением. Источайте спокойствие и уверенность в своих детях, расскажите им о своих переживаниях перед 1 сентября. Если ребёнок ждёт этого дня и очень рад началу учебного года, порадуйтесь и вы с ним.

В-четвёртых, до начала учебных дней начните потихоньку повторять пройденный за прошлые годы материал – в самом простом виде, естественно. Почитайте вместе стихи, повторите математику, обсудите прочитанные книги, посмотрите на карты мира и разных стран, в конце концов. Пусть ребёнок немного освежит полезный навык концентрировать внимание, собираться с мыслями, вспоминать трудные правила, слова, названия столиц и проч. Детям постарше полезно будет освежить знания иностранного языка, которые они изучают в своей школе.

И в-последних, если есть такая возможность, возьмите отгул 1 сентября, чтобы превратить этот день в настоящий семейный праздник. Покажите ребёнку, что вы хотите разделить с ним этот важный день. После праздничной линейки можно отправиться на прогулку в парк или в семейное кафе. А можно устроить праздничный ужин дома или посмотреть вместе интересный фильм про школу.

Надеюсь, что начало учебного года в вашей семье пройдёт легко и гладко! С наступающим Днём знаний вас, друзья!

Заставка